来源时间为：2018-08-01
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九寨沟旅游青岛出发暑期,虽然天气炎热,但对孩子们来说,这是一个撒欢的好时间。长途旅行之前要作身体检查，尤其平时活动较少的队员，在野外时一旦身体不适，既易发生危险，也给团队造成影响。要随身携带必要的食物和充足的水，尤其是后者，在无补给水源的地区断水会是致命的危险。要注意食物和水的卫生，避免野外引起身体不适。家长会趁假期带孩子出去旅游,既可以增长见识,放松身心,又能增进亲子感情,确实是一举多得。
如有队员感到身体不适或体力不支，当及时放弃，不能勉强。新队员一定要对自己的体力有正确的估计，户外活动中在体力和节奏上把握分寸。参与户外活动之前，应做好充分的准备，了解线路情况，细心考虑各种可能性，并将这些信息告知给同行人员。心理准备是克服困难的力量来源，谨慎防范是安全顺利的重要保证。要随身携带必要的食物和充足的水，尤其是后者，在无补给水源的地区断水会是致命的危险。要注意食物和水的卫生，避免野外引起身体不适。由于暑期出行人数较多,就有很多需要注意的外出旅游注意事项。
九寨沟旅游青岛出发首先,要做好合理的规划。根据自身的实际情况和经济实力选择旅游地以及出行方式,原则上是以舒适为主。驾车出行，要检查车况。即使普通的野外活动，哪怕背包带断裂也是无穷的麻烦。对有风险的行动，要做适当的培训。要做好活动前的练习与学习，队员要不断提高自己户外运动、应急避险、野外生存的技能。如果碰到难以克服的困难，如果出现大的意外情况，要及时调整计划乃至放弃。现在的旅游形式已经不单单是合个影留个念拍张照了,大家越来越注重一种休闲娱乐的生活化旅游。
出门旅行,少不了品尝各类美食,饮食安全要抓牢。夏季水分消耗大,所以要多吃汤食及清淡食品,最好多吃新鲜蔬菜水果,尽量少吃油炸、油腻食品,以防引起消化不良。对行进的每一步，对每一个细节，对每一个动作，对每一座山峰，过每一条沟壑，都不可掉以轻心。户外运动要讲求科学，所以主张户外运动爱好者认真学习有关知识。遵照规定要求，按照合理步骤，依靠科学方法，这是避免风险的根本。户外生存、户外救助也是户外运动爱好者必须要学习掌握的知识技能，危难之中，既可救人，也可自保。可以给孩子吃点在家里经常吃而且营养丰富的食品,还可以吃少量大蒜,虽然大蒜有一些口气,但是对于口腔消毒来说是很重要的。
九寨沟旅游青岛出发尊重当地的习俗。我国是一个多民族的国家,许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。户外运动一定要把风险降到最低，不鼓励冒险行为，不做无把握的冒进。对有风险的行动，要做适当的培训。要做好活动前的练习与学习，队员要不断提高自己户外运动、应急避险、野外生存的技能。如果碰到难以克服的困难，如果出现大的意外情况，要及时调整计划乃至放弃。俗话说,入乡随俗,在进入少数民族聚居区旅游时,要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌,切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。
