但自从我接触到极简生活的概念后，才了解到，我们购买的很多东西都充斥着消费主义的陷阱，保健品也不例外。
以维生素为例，很多价格较贵的维生素一般都标注着保健品品类，但有效成分含量却很低。而为了好吃，还会加入大量的糖和添加剂，甚至有可能会出现成分虚标等问题。但我后来买的便宜的维生素，属于OTC（非处方药），有药监局的监管，成分更加安全有效，且不用担心成分含量虚标。
在了解到市面上大部分营养品都有品牌溢价后，我开始精简养生，剔除掉一些完全没有必要的补剂。其中就包括胶原蛋白饮，宣传说胶原蛋白肽分子小，可以直接吸收，能帮助保持皮肤的胶原蛋白。
但有营养专家提出，胶原蛋白肽和氨基酸面临的是同样的命运，都是身不由己，胶原蛋白进入身体后会被分解成氨基酸再吸收入血，这个比例大概是90，也有10的蛋白质被分解成两三个氨基酸组成的二肽或三肽，直接被吸收入血。至于多少比例的胶原蛋白肽会直接去促进胶原蛋白合成，吸收后又有多少能跑到皮肤上合成胶原蛋白，却谁也说不准。
图/精简养生后的补剂，来源/大楠供图
对比之前，我现在所吃的补剂可谓“寒酸”。常备的只有VC片、复合VB片和钙片三种，且维生素片每周只吃两天。所花的费用跟之前比起来更是天壤之别，以前每天消耗的补剂价格是12元，现在每天的花费只有0.6元。
补剂精简后，我非但没觉得养生效果被打折扣，反而觉得更安心了。比如，此前我选购的一款胶原蛋白饮，不知道是品牌有问题还是我体质的原因，喝了一个月竟然胖了4、5斤。
而现在，我不再吃这些辅料过多的营养品，不但省了钱，还省了心。
06救急用的电子产品，很香石头_32岁职员对于每个男生来说，拥有一台Switch可以说是一个小梦想。刚毕业时，我就想入手一台Switch，但因为价格高不得不放弃了。后来，我就想找个差不多款型的、价格相对较低的平替产品。最后在经过了筛选之后，我买了一个自带几百款游戏的手持游戏机、价格不到800元。
但没多久我就发现，游戏机买来玩了几个月就会有卡机以及充不进去电的问题。这也是很长时间以来，我对于“平替”产品都不抱任何希望的原因。
但一次旅游，改变了我对“平替”产品的看法。
在当天逛完夜市之后，我买了些当地的小吃和饮料回酒店，准备看看电影就休息。大概看了两个小时多一点，电脑就提醒我电量不足百分之二十。这时，我不慌不忙地去行李箱掏充电器，结果翻遍整个行李箱都没有。
此时，我的内心开始有点慌了，因为第二天还要用电脑工作，一时间我整个人有点不知所措。由于电脑是TypeC充电口，我尝试着拿起手机的充电线直接插在电脑上，刚开始还显示在充电，但十分钟过后一点电量没充上，电脑也不显示充电图标。
在尝试拔掉插头又插进去，却不小心被发烫的充电头烫了一下后，我就果断放弃了这一操作。不得已之下，我开始从网上找同款电脑充电器，但高达四五百元的价格，让我开始纠结要不要买。买确实有点贵，但不买就意味着明天没办法工作。
就在我下定决心下单时，却被店家告知“产品已售完”。此刻，我的内心变得更加慌张。在网上翻来翻去后，我终于又找到一个，抱着试试看的心态买了一个价钱相对便宜的电脑充电器，然后等待骑手接单送达。
本来只是抱着试试看的心态，但充电器送来后，不仅顺利充上电，且充电头直到第二天清早都没有发烫的迹象。这让我内心十分窃喜，没想到原本只是打算应急的产品，质量却相当不错。
来源/石头供图
所以，优质的产品不在价高，性价比高才是王道。
07国产积木“平替”乐高，性价比很高凡凡_33岁普通工作在我还没有孩子的时候，就已经知道送小孩子“乐高”绝不会“踩雷”。无论是男孩还是女孩，也不论是8岁还是18岁，总有一款乐高玩具是能让孩子欢喜的。即便一小盒乐高就要好几百元，但每年也买不了几次，倒也觉得无所谓。
直到等我自己有了孩子之后，才发现，乐高“贵”得让我无从下手。尤其是身边很多有育儿经验的朋友都和我说，孩子玩积木，一玩能玩一下午，而且一桶积木能玩好多年，还能锻炼他们手脑协调以及发散性思维。
我也赞同有育儿经验的朋友的观点。婴幼儿玩积木，能培养动手能力，孩子大一点自行搭建积木，又能培养逻辑思维能力。而我，原本也是去乐高店里给孩子挑大颗粒积木的，但一桶只有几十颗粒数的“得宝”，就要好几百元，一颗积木折合4、5元钱。颗粒数量少不说，像配套的底板、不规则颗粒还得单配。
看了价格之后，我并没有做好下单准备。恰好那时和朋友提起乐高好贵时，朋友给我推荐了她家常买的一个品牌，我一看，不仅能和乐高兼容，种类也更多样。在向朋友要了链接之后，我当晚便下单了。
积木到手后，其质感也超出我意料。我原本觉得国产积木的质量会差一些，但到手的国产积木整体很顺滑，也没有毛刺。之后，为了孩子能玩的数量更多些，我又下了几单。
图/凡凡的部分订单，来源/凡凡提供
如今，距离我第一次下单买国产积木，已经有4、5年时间了。但是买来的积木颜色依旧很鲜亮，孩子现在还不时翻出来玩。不得不说，这套积木，是孩子玩得最久，也是我觉得性价比最高的玩具。
*文中铮铮、欢欢、小黄鸭、张莹、大楠、石头、凡凡为化名
