冬至是每年的公历12月21日至23日之间，冬至是中国农历中一个重要的节气，自汉代以后逐渐形成节日风俗。冬至这天天起开始进入“数九天”，民间流传着“三九补一冬，来年无病痛。”冬至进补要遵循“冬藏”养生之道，宜补气血和补肝健脾。冬至阴极一阳生，是养生的大好时节，可谓是冬至补一补,一年精气足。
冬至节气是二十四节气中最早制订出的一个，也是我国的传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。每年的公历12月21日至23日之间迎来冬至，冬至这天北半球的白昼达到最短。冬至这天起开始步入“进九天”。冬至的意义有祭祀祖先，迎接新年等等，冬至的典型食俗有吃水饺、汤圆、喝羊肉汤。
冬季寒风瑟瑟万物休止，人体新陈代谢相对缓慢，消耗相对减少。御寒保暖是第一要务，才可抵御寒气侵袭诱发冬病。冬季是养生保健的最佳时期，冬藏宜养生进补，饮食方面宜多多食用温热性御寒食物以增阳气。冬季虽然温度低下但也别忘了要运动，因为冬季难免情绪低下多多困乏，只有坚持舒缓运动才能化解惆怅情志。天气网在此为你介绍关于冬季保健知识及养生小常识，助你轻松过个好隆冬吧！
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九寨沟是我国著名的5A级旅游景区，已经被收录到世界遗产名录中。每年到此旅游的人络绎不绝，尤其是十月左右，每年十月可是九寨沟的最佳旅游季节，因为十月接近深秋，可以体验到不一样的景致，那么十月份九寨沟的天气怎么样？九寨沟国庆节期间天气如何？国庆怎么样？国庆节去九寨沟好玩吗？就让小编来为你们一一解答吧！
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10月01日(周二)白天：小雨夜间：阴18℃~9℃
10月02日(周三)白天：多云夜间：多云17℃~3℃
10月03日(周四)白天：多云夜间：多云19℃~4℃
10月04日(周五)白天：阴夜间：阴20℃~7℃
10月05日(周六)白天：中雨夜间：中雨19℃~6℃
10月06日(周日)白天：多云夜间：多云19℃~4℃
10月07日(周一)白天：多云夜间：多云20℃~6℃
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九寨沟为什么叫九寨沟？九寨沟位于省藏族羌族自治州九寨沟县境内，是第4季冰川，板块运动，岩溶地貌，钙化滩流，互相作用而成，它是沟上游的支沟，因为有九个藏族村寨(所以又称何药九寨)故而得名。
九寨沟蓝天、、雪山、森林、尽融于瀑、河、滩、缀成一串串宛若从天而降的珍珠;篝火、烤羊、锅庄和古老而美丽的传说，展现出藏族羌族人民热情强悍的民族风情。九寨沟，一个五彩斑斓、绚丽奇绝的瑶池玉盆，一个原始古朴、神奇梦幻的人间仙境，一个不见纤尘、自然纯净的“童话世界”！她以神妙奇幻的翠海、飞瀑、彩林、雪峰等无法尽览的自然与人文景观，成为全国少有拥有“世界自然遗产”和“世界生物圈保护区”两顶桂冠的圣地。九寨沟以原始的生态环境，一尘不染的空气和雪山、森林、湖泊组合成神妙、奇幻、幽美的自然风光，显现“自然的美，美的自然”，被誉为“童话世界”。九寨沟的翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰，被誉为九寨沟“六绝”因其独有的原始景观，丰富的动植物而被誉为“人间仙境”。
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